Näin ehkäiset huulten kuivumista ja vältät rohtuneet huulet

Jos huulten iho on erittäin kuiva ja tuntuu karkealta, kosteuttavat tuotteet eivät pääse vaikuttamaan kunnolla. Osta huulten kuorintaan tarkoitettu voide tai sekoita itse öljystä ja sokerista. Voit myös kokeilla kuoria huulia kostutetulla froteepyyhkeellä – mutta ole varovainen! Kuori huulet aina kevyin liikkein ja ennemmin liian kevyesti kuin yhtään liian kovaa. Toista hellävarainen kuorinta muutaman kerran viikossa, ettet vahingoita kuivaa ja ohutta ihoa liian voimakkaalla kuorinnalla.

Voit kuoria huulet myös ennaltaehkäisevästi kerran viikossa. Kun otat kuorinnan osaksi ihonhoitorutiinia, tilanne ei pääse äitymään äkisti pahaksi.

Kun olet kuorinut kuivan ja kuolleen ihosolukon pois, on erittäin tärkeää kosteuttaa huulet ravitsevalla huulivoiteella tai huulinaamiolla, joka vaikuttaa pitkäkestoisesti. Vältä kevyitä huulivoiteita, jotka tuntuvat hetken hyvältä, mutta saavat huulet kaipaamaan uutta kerrosta pian. Tarkista onko ainesosaluettelon alkupäässä vettä, sillä se tekee huulivoiteissa enemmän haittaa kuin hyvää. Mitä ylempänä ainesosalistassa vesi on, sitä enemmän vettä tuote sisältää.

Veden sijaan suosittelemme valitsemaan huulivoiteen, jossa on runsaasti öljyjä, kasvipohjaista voita ja E-vitamiinia. Xlips Cacao Lip Mask -huulinaamio sisältää rauhoittavaa ja kosteuden haihtumista ehkäisevää kaakaovoita, rauhoittavaa ja antioksidanttista E-vitamiinia sekä pitkäkestoisesti kosteuttavaa murumuruvoita. Tämä tehokosteuttava huulinaamio myös tuntuu huulilla erittäin hyvältä! Levitä tuhti kerros huulinaamiota iltaisin ja lisää päivällä ohuesti huulivoiteen tapaan.

Huulten nuoleminen on huono tapa ja se kannattaa lopettaa heti. Huulten kostuttaminen kielellä tuntuu siinä hetkessä hyvältä, mutta todellisuudessa se edistää huulten kuivumista. Huulten nuolaisu vie huulista kaiken kosteuden ja kuivattaa huulia.

Huolehdi sisäisestä kosteuttamisesta. Elimistön kuivuus on yksi suurimpia syitä huulten kuivuuteen. Elimistö kuivuu, kun se kuluttaa enemmän vettä kuin saa sitä ruuan ja juomien mukana. Riittävä veden määrä vaihtelee iän ja aktiivisuustason mukaan. Elimistön kuivumisesta kielivät myös huimaus, suun kuivuminen ja päänsärky.

Ihon suojaaminen auringolta on (toivottavasti!) jo luonteva osa ihonhoitorutiiniasi, mutta muistathan suojata auringolta myös huulet? Huulten iho on ohut ja herkkä ja siksi erityisen altis aurinkovaurioille. Huulten suojaaminen auringolta korkealla SPF-kertoimella suojaa huulia palamisen lisäksi myös kuivumiselta ja rohtumiselta.

Huulten kuivumiseen ja rohtumiseen on monia syitä.

Kylmä ilma ulkona ja kuiva, lämmitetty sisäilma saavat huulet kuivumaan ja ärtymään. Huulten suojaaminen ravitsevalla huulivoiteella on ainut tapa ehkäistä tätä, erityisesti kylminä vuodenaikoina.

Jos huulet ovat erittäin kuivat usein, huulissa voi olla tulehdus. Siihen johtavat monet eri syyt, kuten huulten runsas nuoleminen. Mikäli tilanne pitkittyy, ota se puheeksi lääkärin kanssa.

Jos elimistöstä puuttuu tärkeitä vitamiineja ja mineraaleja, huulet voivat kuivua. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio tekee hyvää iholle, hiuksille ja huulille.

Huulten kuivumista aiheuttavat myös monet lääkkeet. Varmista, että huulet saavat ekstrakosteutta, mikäli käytät lääkkeitä, joiden sivuvaikutus on huulten kuivuminen.